“我丑，谢邀” 拍照尴尬癌人士朋友圈社死实录 作为一个从小到大拍照都尴尬的人，镜头绝对是我最讨厌的现代发明top3。 每逢年节，最头疼的不是什么催婚三连，而是家族成员聚到一起时，总有个别亲戚会开始熟练招呼起来：“来，让我们幸福的一家人一起来合个照”。
心情总是如上，这话听到我PTSD 尤其是在聚会上被人抓拍。
不仅被惨无人道的抓拍，还要放在学院/社团/公司群或者公众号上公开处刑，每次都让我尴尬的想去跳海，感叹网络的发达，科技的伟大。 被抓拍到的表情、姿势无异于黄渤和警察合照的世界名画，只能用惊心动魄来形容。
当代年轻人的朋友圈从来不发自己照片的原因，大概率是一拍照就尴尬癌上身，四肢仿佛跟临时租借一样，手不是自己的手，脚不是自己的脚，明明五官长在自己的脸上，就是不知道面对镜头的时候，嘴歪到哪里去了，眼睛又在看哪里，万不得已要合照的时候也有且仅有一个姿势。 别人拍照是如此轻轻松松，高速十连拍，iPhone后置镜头也无法阻挡的美美美：
老 年 淘 宝 模 特 竟 是 我 自 己 ，都说摄影是凝固的艺术，只不过凝固的是我的不堪罢辽。
不说别的，我9天发一条朋友圈，我妈一天发9条朋友圈。她和小姐妹们的姿势都比咱丰富得多，撑栏杆，闻花香，扬丝巾，伸左脚，有自己固定成套的姿势，一气呵成，美得各不相同，而我朋友圈旅行照，社死感扑面而来。
随着人生的阅历，我也逐渐领悟了三毛写下的这段话：“如果有来生，愿做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。”
解救尴尬癌，孙悟空在行动 经过无数次社死之后，我感觉关于拍照姿势这个问题，基本可以和“如何学会谈恋爱”这个课题一样，应当纳入当代年轻人毕生修习课程清单中。 然而即使看过了那么多攻略，至今仍拍不出一张满意的照片，直到有一天，我在小红书上看到了这一套猴系JK图。 我知道，如果有来生，我不必做一棵树，我！属！于！海！洋！

小红书作者@鱼卷不卷 模仿孙悟空穿JK拍照 看这充满快乐又丝毫不做作，和镜头互动的礼貌招手，让我不禁想要直接上去大声say hi。

再看这双臂张开、看似豪迈却充满海的女儿柔情的信仰之跃，完美融入大海背景。

以及这个大王让我穿着制服来巡海后，准备踏浪归去、快乐下班的蹦跳身影。

用肢体带动感官，每天都过周五 虽然是原图直出，丝毫不加滤镜，但我可以大胆断言，这不就是拍照风格里大受追捧的日 系 感 ！ 与此同时，我找到了另一组复刻猴哥刚从石头里放出来透风feel的JK照片，一样的动作注入那精髓的蓝，你看日系感不就来了，我甚至觉得这是宝矿力水特的花絮照。

小红书作者@晶晶美少女 什么叫JK拍照之祖！这就是！ “一半在土里安详，一半在风里飞扬， 一半洒落阴凉， 一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲，从不依靠、 从不寻找。” 这条跟猴哥学拍照姿势的组图，虽然看似沙雕中二，还带着几分疯癫，实际上却莫名的通过JK的制服感巧妙地消解了姿势本身带来的古怪沙雕感，并且给JK注入别样独特的灵魂。

精神病院全体同仁很关心你 我本着将信将疑的态度点进去学习了一下，1分钟后出来发现，真香，很容易拿捏到位。核心要义就是：真诚不做作，天性大解放。

完全打破了JK少女守序、乖巧邻家的刻板印象。不仅一点都不少女，反而带着三分沙雕和七分神经质的自信，尤其是踏浪的每一步，都踩出了快乐的节奏，踩出新时代JK女孩的自信风采。

在家练习的你，还可以配上“丢丢丢丢”的BGM 力求达到速成最大化

此外，这套猴系JK直接从小红书火出圈，我在其他社交平台还发现了各种猴系同款，毕竟测试一个拍照攻略实用与否，最简单的办法就是试验一下它和JK的适配程度。
如果连JK这么难适配的场景都完美结合了，足以证明这套姿势放之四海而皆准的实用性，看完这么多人精彩演绎之后，我突然对拍照有一种“大师，我悟了”的醍醐灌顶感。

小红书作者@绵羊妹_琅子

我们拍照僵硬，一方面是过多给予自己偶像包袱，另一方面，是对自己不够自信，自动代入了“被凝视、被审核”的状态。
虽然“猴哥xJK”这个搭配一听就很矛盾冲突，甚至拍出来的动作不那么美观，但它很好将女孩子的天性释放出来，天真烂漫，元气不做作，以至于达到了群体的共鸣，甚至破圈，这本身就是一场打破自我和外界给予的枷锁的缩影，抵抗被凝视的尴尬感，成为主动把控镜头的人。
我已经迫不及待想要请假出去搞一套海边猴哥同款，完成一直没做的《我们测评了50个海滩》这个选题，赶上我妈一天9条朋友圈的量。

小红书作者@迪迪请你恰奶茶 随着爆火，我还发现了猴系JK室内版，看来不在户外也没有关系（落泪） 二次元拍照姿势，永远的神

谁说拍照一定要端着才好看？当然您要是觉得这个猴系JK太过于放飞自我，一时半会不好意思学猴哥同款姿势，我在摸鱼时期还发现了另一个分支——二次元人物系JK。
比如说漫画明日酱就非常好模仿，清新元气想rua，适合想要快速打破尴尬的新手。

小红书作者@一栗莎子

不想露脸的还可以还原日本动漫，来一段日剧跑，镜头感满分，我的青春回来了。

小红书作者@喬z

又比如说奥特曼，也是一个非常好的模仿对象。 虽然奥特曼没有表情，但是胜在他们姿势多、品种多，尤其是场景特别多，不局限在海边，任何场景都可以成为你发挥的空间。

小红书作者@陈小幸子 再比如化身成为马猴烧酒。

用极致的中二来摆脱拍照尴尬的焦虑，甚至让老二刺猿们无处安放的中二瞬间有了安放之处。

小红书作者@小机灵鬼熊熊 JK照片

在一定程度上，也有一丝猴哥筋斗云内味

你根本想象不到发JK照片笔记的小红书作者是什么属性

在小红书上，JK不只有一面，而分享上传这些拍照方式的群体也不仅是正青春的少女们，她们还可能是30+的上班族，更有可能是40+的妈妈辈……在平台热情主动地分享自己和JK的日常。
比如说这个“可爱的沙雕女儿x被带入坑一年的妈妈”母女小分队，评论区一众哈哈哈好可爱好真实好自然的三好夸赞。 在此，我就不揭开谜底说到底哪个是四十岁的妈妈，哪个是18岁的作者，这简直就是下课会牵手一起去厕所的同龄姐妹。

小红书作者@早川奈奈子 除此之外，还有30+勇敢分享自己穿JK去公司的上班族。 心怀忐忑的@喵喵穿着JK去上班时，以为会迎来异样的眼光，没想到同事们仿佛夸夸群化身，闲暇之余还会和同事们科普JK文化，让更多人认识这种类型的服装。

小红书作者@喵喵 过后，她把这段经历分享到了小红书，本以为自己“不合时宜”的JK制服生活分享出来会遭到圈子的质疑，评论区却收获了许多JK同好的鼓励。

“勇敢穿，自己开心最重要。”

在鼓励欣赏之余，还有不少善意提醒，比如说买哪个size会更合适一点，这让我仿佛获得一种和姐妹去逛街的轻松日常感。

这个事件也同时引发了“JK在适宜场合的穿着边界”有关探讨，还给不少喜欢JK的女性带来一股强大的勇气。

过去，在小众文化爱好人士羞于上街展示自我的观念束缚下，有相当一部分热爱JK、汉服、lolita服饰的三坑少女们只是悄悄的购买，然后在镜子面前穿给自己看，接着就再也不见天日了。

事实上，这些只不过是不同风格类型的漂亮衣服而已，为适合这个类型的女性提供更多样的选择，只要是场合适宜，无论是谁想穿都可以，胖也能穿，已婚也能穿，男妈妈也能穿…更应该是一种展示自我喜好的自信，而在小红书这里，可以使喜好的声音得到超大化的回响。

小红书作者@hello胡馨宇

我曾问过一个重度使用小红书的狗友，为什么戒不掉这个平台。
她说：“在家里面一个人很无聊，都没有朋友玩，可打开这个红色软件，里面个个都是人才，说话又好听，超喜欢在里面的感觉。”
我想，她虽然引用了广西老表的话，其实也带着她真实的想法。在小红书上，仿佛不管是什么样的人穿JK制服，亦或是做出沙雕中二的pose，也不会有人指责你，甚至还有化身为“张主任”精神科医生来关心你。它就像是一场发生在狗友之间的平等分享，真诚互动，学生时代那轻松的课间十分钟。

小红书作者@小鸟游日月

五一临近，又到了一年N度我们可以出去玩的日子，我想，是时候让大家感受到四大名著深刻的内涵和底蕴了。
我敲下了出现在《闪灵》的经典台词作为游说的开头：“只工作不玩耍，聪明的编辑也变傻。”